Triatlon Antrenörü ve Sporcu Mert Onaran, Yarışbul’a konuk oldu.

Vücudumuz antrenman yaparken değil dinlenirken gelişir. Antrenman bilimi yüklenme ve dinlenme periyotlarından oluşur. Bu zaman içerisinde sezon planlamasını hatalı yapıyorsak sürantrene olmak kaçınılmazdır.

Yazarlarımızdan Alpay Akhun, Türkiye Triatlon Federasyonu Genel Koordinatörü Serkan Şimşek ile keyifli bir söyleşi gerçekleştirdi. Yeni sezon hakkında merak edilenleri cevaplayan Şimşek, gelecek sezon sürprizlerin olacağını belirtti.

Halen aktif spor yapan eski bir milli sporcu ve doktor olarak öncelikle fiziksel aktivite, egzersiz ve spor kavramlarını ayrıştırmak gerektiğini düşünüyorum.

Son dönemde adını sıkça duyduğumuz Milli Triatlet Gültiğin Er, Yarışbul‘a konuk oldu. Spora ‘hiperaktivite bozukluğu’ tanısı koyulduktan sonra başladığını belirten Gültiğin Er, ”Bu tanı koyulduktan sonra ‘Bu çocuk enerjisini sporla […]

Hepimizin başına gelmiş ve gelmekte olan sakatlanma tiplerini az çok biliyoruz. Bazen sakatlanma kaygısı, bazen de sakatlanınca spora dönememe korkusu içinde olabiliriz.

Engelleri ortadan kaldıran Milli Paratriatlet Abdülkadir Özoğul, YarışBul.com’un bu haftaki konuğu oldu.

Yine bir yılbaşı gecesi, evler, caddeler, alışveriş merkezleri ışıl ışıl… Yeni yılın getirebileceği güzellikler için kalplerde heyecan, yüzlerde tebessüm, akıllarda ise birçok hedef, birçok plan… Tabi bir de saklamak için […]

Yurt içi ve yurt dışı birçok başarılara imza atan Milli Triatlet Ece Bakıcı Calp, Yarışbul’a konuk oldu.

Geçtiğimiz haftalarda bisiklet konulu yazımızla ‘İlk triatlon antrenmanı nasıl yapılır?’ demiştik. Bu hafta ise yüzme ve koşu disiplinlerinde neler yapılması gerektiğine bakacağız.

Tags

Yarış Bul
Bülten

Bültenimize abone olarak gelişmelerden haberdar olabilirsiniz.

Abone olduğunuz için teşekkürler.

Bir sorun oluştu. Lütfen bilgilerinizi kontrol ediniz.