Bisiklette omurga sakatlığı nasıl önlenir? Omurga sakatlığının tedavileri nedir? Spor fizyoterapisiyle omurga sakatlığından nasıl korunur?

Bisiklet kullanmak omurga sağlığımızı nasıl etkiler? Bisiklet kullanırken duruşumuz nasıl olmalıdır? Yanlış pozisyonda bisiklet kullanma sonucu hangi sorunlar yaşanır?

Bisiklet kullanmanın ellerimize etkisi nedir? Ellerimizde hangi sorunlar meydana gelir? Bisiklette doğru sürüş teknikleri nelerdir?

Bisiklet sporunun kalça kaslarına etkisi nedir? Kalça ağrılarının sebepleri nelerdir? Bel fıtığı sanılan Priformis Sendromu nedir?

Bisiklet branşında en sık görülen sakatlıklar hangileridir? Bisikletçilerdeki diz sakatlıklarının sebebi nedir?

Çocuklarınızı farklı branşlardan sporlara ve çeşitli fiziksel aktivitelere dahil etmenin uzun vadede onlar için daha iyi olabileceğini biliyor muydunuz?

Akra Gran Fondo Yarış Koordinatörü ve Tour of Antalya Organizasyon Komitesi Üyesi Hakan Bayraktar ile keyifli bir söyleşi gerçekleştirdik.