Merhaba,

Triatlon sporunu yapmaya mı karar verdiniz?
Şimdi ne yapmalıyım?
Önce nereden başlamalıyım?

Bu sorular oldukça tanıdık geliyor.

Yeni başlayacak olanlara sırasıyla anlatalım.

Triatlon sporunun temeli yüzme branşıdır. Eğer yüzme bilmiyorsanız, ilk başta bisiklet ve koşu malzemelerini alarak masrafa girmeyin.

Yapmanız gereken ilk şey doğru bir yüzme eğitimi almak, hımmm??? Ama yüzme için gerekli malzemeler ne?

* Mayo/Kadınlar için tam parça mayo
* Bone
* Yüzücü gözlüğü
* El pedalı ve ayak paleti
* Terlik – havlu

Bu malzemeleri almadan önce yüzme eğitim alacağınız antrenörden bilgi alın.

Yüzmeyi öğrendiniz mi veya yüzme alt yapınız var mı? Haydi bisiklete geçelim.

Zülfü Karabulut
Antalya GSİ Antrenörü

Triatlona Nasıl Başlanır? (Bisiklet)

Yorum Yap