Bu yazımızda, Hastalık Kontrol ve Önleme merkezlerinin şu anki önerilerine dayanarak “Exercise is Medicine” tarafından COVID-19 salgını esnasında aktif kalmak için verilen önerilere yer vereceğiz.

Wellbeing, insanı oluşturan beden, zihin ve ruh üçlüsünün denge ve uyum içerisinde olmasıdır. Yaşam tarzına dönüştürüldüğünde faydaları çoktur.

Tags

Yarış Bul
Bülten

Bültenimize abone olarak gelişmelerden haberdar olabilirsiniz.

Abone olduğunuz için teşekkürler.

Bir sorun oluştu. Lütfen bilgilerinizi kontrol ediniz.